29/06/2023
L'importance de l'échauffement
Voici un article écrit par notre Kinésiologue Fabio Ayotte sur l'importance de l'échauffement lors de la pratique d'activité physique. Bonne lecture! [...]
En lire plus29/06/2023
Voici un article écrit par notre Kinésiologue Fabio Ayotte sur l'importance de l'échauffement lors de la pratique d'activité physique. Bonne lecture! [...]
En lire plus10/04/2023
Ce service est offert dans un local cycliste fermé spécialement conçu pour la séance de positionnement par notre Physiothérapeute Charles Trépanier, certifié BikePT BRONZE, à la clinique de Jonquière. [...]
En lire plus22/03/2023
Vous avez certainement déjà vécu ou connaissez des gens qui présentent des douleurs/engourdissements du périnée lors d'une sortie à vélo. Voici un article de notre physiothérapeute Charles Trépanier, sur ce sujet. [...]
En lire plus12/12/2022
L’hiver est à nos portes et, n’en déplaise à certains, il est là pour rester. Aujourd’hui, nous discuterons des souliers adéquats pour courir sur neige et de l’aspect prévention des blessures en lien avec le changement de saison. [...]
En lire plus12/12/2022
Saviez-vous que, contrairement aux croyances populaires, le CrossFit n’est pas le sport où il y a le plus de blessures répertoriées? Voici quelques exemples concrets de blessures fréquentes! [...]
En lire plus16/11/2021
L’automne rime avec paysages à couper le souffle et c’est pourquoi on prend tant plaisir à partir en randonnée. Il faut toutefois être prudent si on veut profiter pleinement de la saison. [...]
En lire plus06/08/2021
Et bien, il s’agit de la profession qui a pour objectif d’aider chaque individu à fonctionner de façon optimale à travers leurs occupations telles que les loisirs, le travail, les activités significatives ou encore les tâches de la vie quotidienn [...]
En lire plus17/05/2021
Saviez-vous que les ergothérapeutes et les physiothérapeutes travaillent en collaboration pour traiter les symptômes d’un traumatisme cranio-cérébral léger et favoriser la reprise des activités? [...]
En lire plus18/01/2021
Article écrit par Marie-Ève Simard, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne [...]
En lire plus11/01/2021
La pandémie du COVID-19 nous pousse à adapter notre quotidien de façon continuelle. Que ce soit au travail, entre amis ou dans nos loisirs, le gouvernement a proposé des consignes qui limitent nos activités et qui ont un impact sur notre rythme de vi [...]
En lire plus30/11/2020
Article écrit par Andrée-Anne Trudeau, physiothérapeute [...]
En lire plus16/06/2020
Au grand bonheur des gens actifs, le gouvernement fait des annonces régulières concernant la reprise des activités sportives organisées. Voici quelques principes à respecter pour éviter de se blesser. [...]
En lire plus04/05/2020
Voici un article expliquant les différentes problématiques qui peuvent survenir suite à un accouchement et dont la rééducation périnéale et pelvienne pourra aider. [...]
En lire plus14/04/2020
Malgré le confinement, il est important de demeurer actif. Voici quelques trucs qui vous aideront à inclure l’activité physique à votre quotidien durant cette période d'adaptation. [...]
En lire plus07/04/2020
En cette période d'isolement, plusieurs d'entre vous débuterons la course à pied. Voici quelques conseils judicieux qui t'aideront à apprécier ton entrée dans le monde de la course à pied tout en évitant de te blesser. [...]
En lire plus31/03/2020
Forcé de travailler à la maison ? Faites attention à votre posture! Voici un article écrit par Marie-Anne Dufour, physiothérapeute, qui vous donnera quelques conseils pour prévenir l'apparition de douleur pendant cette période de quarantaine. [...]
En lire plus02/03/2020
Article écrit par notre physiothérapeute, Andrée-Anne Trudeau [...]
En lire plus15/06/2019
Article publié par Marylie Jorg, physiothérapeute [...]
En lire plus23/05/2019
Article publié par l'Ordre Professionnel de la Physiothérapie (OPPQ) [...]
En lire plus26/04/2019
Article publié par l'Ordre Professionnel de la Physiothérapie (OPPQ) [...]
En lire plus11/12/2018
Article publié par l'ordre de physiothérapie du Québec. [...]
En lire plus15/11/2018
Article publié par l'ordre professionnel de la physiothérapie du Québec [...]
En lire plus04/04/2018
Migraines, céphalées et maux de tête viennent embêter un bon nombre de Québécois avec une intensité et une durée variable et indéterminée. Selon la fondation de la migraine, on dit que plus d’un Québécois sur six est victime de migraines. [...]
En lire plus04/04/2018
Avec Simon Jolin, physiothérapeute [...]
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